O artigo analisa como o uso constante de smartphones pode favorecer distração, perda de foco, piora do sono e enfraquecimento das relações pessoais. Com base em reflexões de John Horvat e Cal Newport, defende um uso mais equilibrado da tecnologia e a valorização da família, da comunidade e da fé.
O abuso de smartphones é produto de uma sociedade frenética e desequilibrada. Não se trata somente do telefone, mas daquilo que poderia ser chamado de intemperança frenética, onde todos tem que ter tudo, instantaneamente e sem esforço. Chegou a hora de uma volta à família, à comunidade, à fé -- coisas permanentes que realmente importam e não devem ser interrompidas.